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Resumen de #conEFtados

Dos dias emocionantes e intensos que esperamos cargaran de pilas a los docentes asistentes y técnicos para poner en marcha nuevos proyectos en sus centros o localidades. Qué mejor que leer los comentarios en las redes sobre la experiencia de mano de quienes estuvieron allí. Podéis acceder al timeline del encuentro #conEFtados en twitter y os dejamos unos cuantos  post de compañeras y compañeros sobre el encuentro que hablan por si solos. Post de @paseandoalcole, post de @Pablosotoca en su blog Átate las zapatillas, el post de nuestra compañera Marta Arévalo @Lacajonera y Gloria Herrero  (en (@gloriaherrero) también se animó a plasmar la experiencia y como no, el primero que se lanzó a recoger las sensaciones de estos días, Tristán @Tristan1978 en su post ¡#conEFtados, un encuentro que me ha devuelto la ilusión!

 

Os dejamos para acabar las fotos del encuentro y ya podemos anunciar que el próximo curso tendremos #conEFtados 2016, así que SAVE THE DATE :) 

 

 

Agradecer a todos los y las docentes que ayudaron a gestar la idea (Gloria, Marta...), a los que altruistamente formaron parte del comité de expertos y a todos los que se dejaron convencer para estar esos días por Madrid (@borjaabadgal, @llalmiral, @gloriaherrero, @moisescanada, @agz15, @elvalordelaef, @semEFaranda, @PabloSotoca y muchos más....)

 

Buen verano a tod@s, 

 

David Cañada (@dcanadal)

 

 

 

 

El grupo ImFINE organiza el 1er Encuentro estatal sobre Intercambio de experiencias en promoción de la Actividad Física y la Salud en la Escuela

Plazo de inscripciones abierto. Toda la información en pestaña #conEFtados. Os esperamos a tod@s !

 

¡AMPLIADO PLAZO DE PRESENTACIÓN DE EXPERIENCIAS HASTA EL 24 DE ABRIL!

 

coneftados 2

 

Guía de Hidratación para futbolistas

Jugar bien hidratado o por el contrario jugar deshidratado puede marcar la diferencia entre ganar y perder un partido pero ¿qué significa estar hidratado? Significa tener nuestros depósitos de agua corporal llenos.

 

guia libro hidratacion
Jugar bien hidratado o por el contrario jugar deshidratado puede marcar la diferencia entre ganar y perder un partido. Ver guía hidratación
infografia
La bebida debe contener hidratos de carbono y sodio que estimule la sed y ayude a la absorción del agua. Ver Infografía

 

Pirámide de la alimentación y estilo de vida saludable

Existe evidencia científica de que los factores de riesgo de enfermedades crónicas se establecen durante la infancia y la adolescencia. La adopción de un estilo de vida saludable parece deseable desde edades tempranas existiendo un consenso cada vez mayor hacia la prevención. La creación y desarrollo de la Pirámide de la Alimentación y Estilo de Vida Saludable surgió al revisar las herramientas educativas existentes para niños y adolescentes dirigidas a la mejora de la adquisición de un estilo de vida saludable, donde se advirtió de la necesidad de desarrollar un instrumento educativo desarrollado específicamente para estos grupos de edad. Se puede acceder a la publicación "The healthy lifestyle guide pyramid" for children and adolescents aquí. Para acceder a la pirámide en 3D pinchar en la imagen.

                     pirámide3D